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2016年11月23日 (水)

【定休日ライド特別編】チーム物見山練習会に行ってきました。

11月23日(祝・水)は定休日と祝日が重なったので定休日ライドをやろうと思ったのですが、残念ながら事前の参加表明はなし……。
まぁ、みなさんご都合がありますからね。
天気予報も寒くて風が強くてイマイチでしたし。
気を取り直して、久しぶりにチーム物見山練習会に行ってきました。

2016112301
集合場所は荒川総合運動公園。
プロペルに注目していただきました。
道中は当社比で強度高めになるので、ここまではチームカーでアプローチです。
朝7時30分出発。
白石峠で勝負するという速い人たちはスタート直後に先行し、その後一度も一緒に走ることはありませんでした……。
ひとそれぞれペースがあります。

2016112302
後方も天気予報どおり結構な向かい風のなか、そこそこのペースで進み、物見山→裏道経由で明覚へ。
駅でトイレ、ヤマザキで補給。
写真の距離感がいい感じ(?)。

2016112303
お山は椚平へ。
抑えていただき、がんばれました。

2016112308
同じ場所で別角度のもう一枚。
こちらには写っています。
チームベストを着てアピール。
今シーズン初の冬物ジャケットとタイツを着用し、正解でした。
くぬぎむら体験交流館までは上らず、ここで下り。

2016112304
通称「裏松村坂」を上り、弓立山を下り。
いつものビューポイントで定点撮影。
天気イマイチですが遠くは見えました。

2016112305
定点撮影したところで下りも撮影。

2016112306
下ってシロクマさんで補給&休憩。
こちらも同行した強豪女子トライアスリートに撮っていただきました。

2016112307
復路は亀井周回を半周して北回りへ。
基本ノンストップなので写真はありません……。
川越線踏切で電車が来たので撮影。
八高線じゃなくてもラッキーな気分。
荒川総合運動公園帰着で終了~。

ガーミンの記録はこちら

距離は約105kmと短めでしたが、やはり強度高め。
背中や脚の張りが違います。
ときどきは研修的にこういう走りもしておかないと、ですね。

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