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クラフト

2017年1月31日 (火)

今週もひとり火曜定休日ライド~。

今週は水曜日が研修のため、今週も火曜日が定休日ライド。
今週もひとりでした~。

2017013101
ひとりなので出遅れて9時出発。
前日は暖かかったけれど、また寒くなるとのことで厚着。
ファイントラック→クラフト→カステリ冬用ワンピース→カステリ冬用ジャケット→チームベスト。
走りはじめはちょっと暑く感じました。

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予報では風は4m/s。
予想は強いところで6m/s程度。
アメダス実績は、さいたまの10時と11時で6.6m/s。
7m/s台と思われる風を感じたので、荒川峠カテゴリーは「強めの2級」といったところでしょう。
8m/s台のインパクトある風が吹けば1級なんですけど、そこまでじゃありませんでした。
カテゴリー判定は個人的主観です。
毎度の明覚駅でトイレ小休止。

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明覚駅近くのヤマザキで補給。

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ハンガーノック気味だったので、いちごのシュークリームとフレンチクルーラー、そしてコーヒーと贅沢メニュー。
Facebook投稿していたら、寒いのにフレンチクルーラーのチョコレートが溶けてました。
太陽のチカラおそるべし。

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裏道→八高線沿いの道で気動車とすれ違い雀川へ。
熊出没注意です。

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いろいろ出るようです。

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雀川はこれと言ったビューポイントがありません。
途中見えるのはこれくらい。

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斜め松郷から下って萩日吉神社横の急坂へ。
通称「松村坂」です。
鳥居右の道を上って行きます。
上りはじめは20%超。
その後も15~18%が出てきます。
キツい区間は約1km。
ガツンと上れます。

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梨花ゴルフ場を抜けて弓立の下り。
毎度のビューポイントで定点撮影。

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県道経由でセルフうどん到着。
先週は上り4本、今週は2本なので、先週より20分早い13時40分でした。
風が強いですが、帰りは「追い」なのでオッケーです。

2017013111
今週もフルコース。
肉汁うどん中盛りでも平日は並盛り価格700円。
ハマっている揚げ餅100円。
ラスト一本だったいかの天ぷら100円。
満足しました。
食べすぎです。

2017013112
復路は風に押されて北回り。
荒川総合運動公園まで一気なので途中写真はありません。
これまた毎度のゆずれもんほっと。
先週よりも早い時間だったので、わずかに日なたが残っていました。
今週は日没前の16時50分帰着。

ガーミンの記録はこちら

結果的に厚着は正解でした。
寒がりなので、寒くて身体が動かなくなるより、ちょっと暑く感じるくらいのほうが身体が動きます。
ファイントラックとクラフトのインナーは汗冷えナシなので、暑くなって汗をかいても問題ナシ。
寒くても快適に走れました~。

2017年1月 2日 (月)

2017年 走り初めてきました~。

昨日元旦は脚=RUNで走り初め済み。
本日2日は自転車での走り初め。
恒例の(?)チーム物見山練習会に参加しました。

荒川総合運動公園7時30分出発。
体感的に気温はそれほど寒くなく、ほぼ無風の好コンディション。
ガーミン記録は0℃でしたが……。
CRAFTインナー2枚重ねの効果ですね。
いいペースで進み、物見山越え。

2017010201
そして今日も明覚です。
今年は初~。

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そして明覚ヤマザキで補給。
お店のみなさまと新年のごあいさつ。
そして年明けからの新製品いちごシューをいただきました。

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上りは先日のチーム練と同じ、くぬぎ村。
すぐ下って、チーム練ではパスした裏松村坂も上ります。

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弓立山を下ってシロクマさんに10時30分すぎ到着。
新年は本日より営業開始です。

2017010205
シロクマさんでは恒例のお年賀をいただきました。
今年は、おかきの小袋でした。
あけましておめでとうございます&ありがとうございます。
食べたのは、シナモンロールと焼きカレーパン、そしてコーヒー。

復路はTTマシンに乗る強豪クロノマン一本引きで南回り。
終始ハンドルの外側を持つ手加減走法で助かりました。
12時30分前には集合場所に帰還。

ガーミンの記録はこちら

ほぼ100km、5時間弱。
往復とも快速ペースでした~。

2016年12月29日 (木)

定休日ライド2016ファイナルは水曜日でした~。

2016年最終週の定休日。
火曜日は雨だったので定休日ライド2016ファイナルは水曜日。
前日の雨は夜までズレ込み、当日は強風予報だったので、参加者は募らず、ひとりで走ることに。

2016122901
年末&年始はそれなりの日数と距離を走る予定。
疲れを抑えるため、強風を避け、久しぶりにチームカーでときがわ町の「ふれあいの里 たまがわ」までアプローチ。
路面に自転車マークがペイントされたサイクリスト向けの広い駐車スペースや自転車ラックが完備されています。
10時20分ごろ出発。

2016122902
八高線沿いの裏道~小さなお山は通らずに県道直行。
荒川峠じゃなくても向かい風が強め。
落合からは追い風になり、心拍上げないよう定峰峠へ。
いつもは白石峠に向かってさらに上りますが、今回は秩父側に下ります。
下りは寒かった~。
峠でのガーミン気温表示は2℃。
ファイントラックとクラフトのインナーが汗冷えしないおかげでなんとかなりました。

2016122903
久しぶりに秩父側に下り、丸山林道へ。
武甲山と棚田を写真におさめ、上ります。
ここでも心拍は上げず。
腰のテンションを使って。
前日に鍼を打ってもらったおかげで身体の動きがヨロシ。

2016122904
県民の森=ピーク到着~。
ここからグリーンラインを少し走りたかったのだけど、昼食予定の甚五郎さんが終わってしまうので、最短ルートの高篠峠経由で下り。
これまた寒いっす。
ガーミン表示の最低気温は0℃!

2016122905
14時20分、甚五郎さん到着~。
「間に合った~!」と思ったら、のれんがかかってない……。
裏口からちょうどご主人が出てきたので「お休みですか?」と聞いたら「急用ができたので締めました」とのお返事。
あれ残念。
ここで気を取り直して……。

2016122906
セルフうどんに行ったら、やってました!

2016122907
通常は水曜定休なんですが、朝店の前を通ったらいつもよりクルマがたくさんとまってたし、年末は変則営業になっていたような気がしたので来てみたら正解でした。
年末ライドの30日(金)はやってますね。
ようやく1月の予定も出ました。
お正月は4日(水)までお休みです。

2016122908
フィニッシュまではもう1kmもないので、久々に大盛りいっときました。
肉汁うどん 平日は大盛りも並盛り価格で700円。
ちくわ天100円。
「食べられない」と思っていたのに食べられて良かった~。

最後は寒さに震えながらデポ地にBACK。

ガーミンの記録はこちら

約80km、走行時間は約4時間20分。
距離はちょっと短めですが山比率多めということで。
気温が上がらず寒いライドでした~。

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